【科普健康】扩散!洪灾过后防病知识转给每个人!
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2023
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暴雨天气不仅会造成意外伤害
更会带来微生物和病毒
给人体健康带来隐患
01
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蹚水之后易发这些皮肤病
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暴雨过后防传染病
特别是痢疾、感染性腹泻等
肠道传染病
还有皮肤炎症
丹毒和淋巴管炎
一般大雨过后,大家蹚水后细菌容易从皮肤毛孔乘虚而入,钻到淋巴管里,从而引发丹毒和淋巴管炎等。如脚上有破口,更容易出现这种情况!
间擦疹、脚足癣
长时间在渍水中浸泡后,皮肤的屏障功能遭到破坏,真菌和细菌便有机可乘,很容易引发间擦疹、脚足癣等皮肤病。
有糖尿病病史的患者更需要注意,及时脱离污水环境,擦干脚部,预防真菌和细菌感染。
抽筋、关节炎、风湿病
下雨天很多人会换上凉鞋冒着雨上下班,会用凉水冲脚。但凉水洗脚会使毛孔骤然关闭阻塞,加上肌肉疲劳、紧张度增加,腿脚很容易抽筋,更可能诱发关节炎和风湿病等。
暴雨季
一定要知道这些事!
1.如果不得已要涉水,涉水前在双腿涂上防水油膏,尤其是趾间。
2.如果皮肤本来就有破口,先在破口处涂上抗菌药膏,有可能的话穿上高筒雨靴或套上厚实的塑料袋,切忌光脚涉水。
3.涉水的鞋子洗干净之前,尽量不要再穿了。
4.外出归家后,最好仔细冲刷双脚(最好用温水),再用干净的毛巾抹干,保持双脚干爽。如有需要,可用12.5%的明矾加3%的盐水配制成溶液浸泡双小腿2~3分钟,再用清洁水洗净晾干;或者用适量医用酒精擦洗消毒。
5.如在涉水之后出现红斑、水疱、瘙痒等症状,请及时就医,尤其是本来就有足癣或其他皮肤病的患者,不能凭经验用药。
6.有灰指甲、脚气、脚上有破口的人,更应注意保持足部卫生。
7.寒从脚下起。大家在雨天出门前,最好在包里准备一双更保暖的鞋子以及棉袜。脚部淋湿后,可在第一时间用纸巾或者毛巾将脚擦干,换上干爽的鞋袜以保暖。
02
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暴雨过后的6个“防病提醒”
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暴雨等灾害后,水质变化、气温炎热等都会使疾病发生概率增加。建议做好以下几点预防:
涉水时使用防水装备
须穿防水长筒靴、戴防水手套。如果手和脚长时间浸泡在水中,手指、脚趾之间皮肤发白变软,容易发生糜烂、脱屑和渗出,严重者还可造成局部溃疡,甚至继发感染。
受伤后严格消毒
涉水离开后,第一时间擦干身体,检查是否有伤口,尤其是腰背部、腿、胳膊及脚。
处理伤口时,先清除伤口上可能附着的污物,有条件的用医用生理盐水冲洗,也可用瓶装水或煮沸过的凉水冲洗,并用碘伏消毒,创可贴或纱布包扎。
如果伤口较大、较深或存在异物,在初步冲洗后应当尽快前往医疗机构进一步处理。
食品和饮用水安全
喝水前一定要把水烧开,不要轻易用自来水做饭,也不要用污染过的水洗菜、洗水果、洗衣服等。
食物要保证在保质期内,如果冰箱断电超过4小时,冷藏食物不建议食用;超过24小时,冷冻食品也不建议吃。
被雨水打湿或浸泡过的厨具、餐具要彻底清洗消毒后再使用,可将洗净的餐厨具浸泡在水中加热煮沸15分钟,但要注意材质是否耐高温。
预防蚊虫叮咬
强降雨导致积水增加,有利于蚊虫等有害生物繁殖,特别是雨后10天左右,蚊虫密度最大,要注意预防虫媒生物导致的疾病,如乙型脑炎、登革热、疟疾等。
做好屋内消杀
如果房屋曾遭遇洪水或被浸泡,首先要除湿、通风,先清理后消毒。重点消毒受污染的地面、墙面、物品表面和衣物等。
可用肥皂或含氯消毒剂(浓度在500毫克/升左右)擦拭或喷洒消毒,并用清水冲洗干净;枕头、床垫等不易用漂白剂洗涤和清洁的物品,应及时丢弃;书本等出现霉菌也应及时丢弃。
及时就医
强降雨后,如果出现发热、腹痛腹泻、恶心、呕吐或者其他身体不适症状一定要及时就医,不建议擅自服用止泻药、抗生素等药物。
来源:健康天津
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